Archiv pro štítek: porod

Jak se zbavit strachu z porodu

Jak se zbavit strachu z porodu
Ohodnoť článek!
By: Sean McGrath

Toužíte po dítěti, chcete jej přivést na svět a tak strach z porodu až tak neřešíte. Jenže čím se porod blíží, tím začínáte řešit více to, že z něj máme strach. Pokud se opravdu velmi obáváte porodu, dobře se na něj připravte. Jak na to?

Ještě před vaším termínem, zhruba tak 3 týdny před plánovaným porodem, si nechte od svého gynekologa udělat krevní testy na to, zda můžete mít epidurální anestezii, která vám okamžitě zbaví porodních bolestí. Pokud tak budete pociťovat bolesti, které porod provází, epidurální anestezie toto vyřeší.

Možná se ale dozvíte, že vám takto nebudou moci lékaři pomoc z nějakého zdravotního problému. Pak sdělte lékaři, pokud máte skutečně velké obavy z toho, že porod nezvládnete a jste díky tomu v psychickém rozpoložení, že byste raději rodila císařským řezem. Proberte s ním tuto variantu, abyste mohla být klidnější. Strach z porodu má asi každá žena, obzvláště pak prvorodička.

Víte, kolik žen na světě porodilo a všechny jsme to zvládly. Žijeme ale v době, kdy nám moderní medicína může porod usnadnit a tak není důvod, toho nevyužít, pokud o to skutečně stojíme. Nejedna celebrita rodila císařským řezem jen proto, že se běžného porodu obávala. Tu volbu máte i vy. Císařský řez sebou ale nese ještě další komplikace.

Vše si pořádně před samotným porodem nastudujte, abyste věděla, pro co se rozhodnout a co by pro vás bylo asi nejlepším řešením. Proberte to také se svým gynekologem, protože ten vám s tímto problémem dokáže poradit skutečně nejlépe a doporučí vám řešení, které pro vás bude tím nejlepším.

Probírejte také porod s maminkami, které jej mají právě za sebou. Velmi důležitá je taktéž volba porodnice. Zde také dejte na reference a zajeďte si raději dále za kvalitou, než abyste měla špatné vzpomínky na porod a to po celý život.

Jak a co připravit pro novorozence

Jak a co připravit pro novorozence
Ohodnoť článek!
By: sabianmaggy

Ještě než porodíte, tak přemýšlíte co vše pořídit miminku tak, aby doma bylo vše na jeho příchod přichystané a aby vám nic nechybělo. Začněte si výbavu pořizovat co nejdříve, protože se nejedná o směšné částky, ale ve finále dáte za pořízení výbavičky pro miminko hodně peněz.

V první řadě musíte mít oblečky. Záleží na tom, v jakém období se vaše miminko má narodit. Pokud je to na zimu, pak určitě kromě bodýček a dupaček pořiďte i zimní věci, včetně zimního pytle do kočárku. Výbava na léto je samozřejmě prostší.

Určitě si nakupte velké množství plen, protože ty budete stoprocentně potřebovat. Kočárek a autosedačka je další věc, bez které se jen těžko obejdete. Pokud nemáte auto, tak ušetříte na sedačce. Pokud však auto máte, nebo budete miminko autě v přepravovat, pak se bez sedačky v žádném případě neobejdete.

Postýlka je další součástí výbavy, které vaše miminko musí mít. K postýlce je potřeba i povlečení, nebo spací pytel, který já osobně velmi doporučuji, protože zajistí, že se vaše miminko nebude odkopávat a nemusíte jej tak v noci kontrolovat a chodit přikrývat.

Pokud budete nechávat dítě spinkat v jiné místnosti přes den, nebo venku, pak si určitě pořiďte i chůvičku, která vaše dítě ohlídá a díky které uslyšíte, co se u vašeho miminka právě děje. Některé chůvičky jsou opatřeny i kamerou, kterou si můžete zapojit do televize a tak své miminko z jiné místnosti nejen slyšíte, ale i vidíte.

Někdo chce přebalovací pult a vaničku, někdo to považuje za zbytečnost. Bez vaničky a přebalovacího pultíku se maminka dokáže obejít, ale samozřejmě jsou to taktéž dobří pomocníci. Miminku pořiďte i hračky, které mu umožní je osahat, dají se přidělat na kočárek, ale nevyužijete je samozřejmě hned v prvních dnech, ale až o něco později.

Jak poznat porod

Jak poznat porod
Ohodnoť článek!

Jste prvorodička, která se bojí toho, že nepozná, kdy začne rodit? Tohoto se však vůbec bát nemusíte, ubezpečuji vás, že to na sto procent poznáte a hned vám napíšu jak. Blíží-li se vám termín porodu, budete se pozorovat a hledat každé píchnutí, které by mohlo znamenat kontrakci.

Neplašte však úplně zbytečně, protože až se porod ohlásí, budete to vědět. První známka toho, že rodíte je, že praskne voda, která však prasknout může a nemusí. Praskne-li vám, vezměte si věci a vyrazte do porodnice.

By: Erika

Další indicie je, že přijdou kontrakce. Kontrakce poznáte tak, že jsou pravidelné a ozývají se i tehdy, když si lehnete do vany, kterou si napustíte teplo vodou, nebo se budete sprchovat v teplé sprše. Jedná-li se o poslíčky ty v teplé vodě odejdou, kontrakce se však zvyšují.

Poslíčky na rozdíl od kontrakcí nejsou pravidelné. Měřte tedy čas jak často ke kontrakcím dochází. Je-li to po 5-ti minutách a méně, rozhodně do porodnice jeďte a na nic již nečekejte. Pokud jsou kontrakce delší jak po 5-ti minutách, zůstaňte ještě doma a prožívejte tyto chvíle v domácím prostředí, kde se budete cítit jistě lépe, než v nemocnici.

Napusťte si vanu a odpočívejte. Nabírejte síly, protože je budete potřebovat. To, že už skutečně rodíte poznáte podle tlaku v podbřišku, který je stejný, jako když potřebujete vykonat velkou potřebu. Osobně jsem si myslela, že potřebuji akutně na WC, kam jsem se také chtěla odebrat, ale porodní asistentka mě ubezpečovala, že rodím a skutečně to tak i bylo.

Finále porodu je tedy stejné, jako když nutně potřebujete na velkou. Před ním jsou kontrakce dá se říci v kuse a máte pocit, že už to asi nevydržíte a zkolabujete. Tento stav je skutečně konečný a zbývá už jen chvíle od toho, kdy budete držet své miminko v náručí.