Archiv pro štítek: hydratace

Jak pečovat o pleť v zimě

Jak pečovat o pleť v zimě
Ohodnoť článek!

Vaše pleť v zimě vyžaduje speciální péči, určitě byste se jí měli věnovat tak jako po celý rok, ale ještě navíc používat hutné krémy, kterými zabráníte mrazu, aby vám poškozoval pokožku. Jak pečovat o pleť v zimě?

By: tommerton2010

Mýtus je takový, že v zimě se nesmí používat hydratační krémy, což je však holí nesmysl a vůbec se tímto neřiďte. Je-li vaše pleť suchá, potřebuje hydrataci ve všech ročních období. To co se říká, že vám pleť díky hydratačnímu krému zamrzne, je pouze fáma.

Proto tedy pleť, která hydrataci potřebuje, hydratujte kdykoliv. Na zimu na ven, jsou pak vhodné ještě hutné krémy. Jsou to speciální krémy, které seženete pokud budete shánět zimní krémy. Mají mírné hřejivé účinky, které jistě ve velkých mrazech oceníte.

Tyto krémy není vhodné používat na make-up, protože byste si make-up krémem rozetřeli. Pokud jej tedy použijete, dejte si jej na váš obvyklí denní krém a nechte vstřebat. Až po té naneste make-up. Budete asi muset použít větší množství pudru, protože zimní krémy jsou mastnější a tak je i vaše pleť po nich výrazně lesklejší.

Pokud to však zvládáte bez make-upu, pak jej nepoužívejte. Místo něj můžete na pleť nanést tónovací krém spolu s krémem na zimu a lehce tak zabarvit vaší pleť bez toho, abyste použili make-up. Je-li to možné, spíše svou pleť v zimě zakrývejte například šálou.

Zbytečně svou pleť nevystavujte vysokým mrazům, které ji stejně jako slunce 2x neprospějí. Obzvlášť velký pozor na pleť v zimě by si měli dávat jedinci, jež mají citlivou pleť, protože mráz a citlivá pleť, dokážou udělat velkou neplechu.

Jak ušetřit na kosmetice

Jak ušetřit na kosmetice
Ohodnoť článek!
By: earthlydelights

Kosmetika je věcí, do které ženy vrážejí každý měsíc spousty peněz. Chtě nechtě si ji prostě kupujeme a nemusí jít pouze o kosmetiku dekorativní, ale může jít samozřejmě i o doplňkovou kosmetiku, jako je mýdlo, šampon, sprchový gel, kondicionér, zubní pasta a podobně.

Kosmetiku prostě používá každý z nás. Není levnou záležitostí a tak mnohdy přemýšlíme, na čem ušetřit a co by se dalo ošidit. Samozřejmě, že je dobré vybírat si oblíbené produkty v akci a ve slevě a hlídat, kdy zrovna váš parfém, nebo vaši řasenku zlevní a v tom momentě si jí pak jít koupit.

Často máme naprosté zbytečnosti, které ani nepoužíváme a které se nám doma jen tak povalují a padá na ně prach. Vše co nepoužíváte, vyhoďte, nebo vyměňte s kamarádkou za něco lepšího, co se vám bude hodit a budete to používat. Zařekněte se, že již nic zbytečného nekoupíte a tím se také řiďte.

Odličte se levně. To znamená žádné zbytečné přípravky v koupelně, kupte si micelární vodu, která je vhodná úplně na vše. Odlíčíte s ní ráno i večer jak pleť, tak i oči a navíc ji můžete použít na všechny typy pleti.

Zapomeňte na make-up a krém. Příště si pořiďte už jen BB krém, který má v sobě jak složky krému, tak i make-upu a tak vám stačí je jeden jediný přípravek k tomu, aby vaše pokožka byla ráno hydratovaná, měla jste sjednocenou pleť s dostatkem výživy. To je vše, co budete potřebovat. Najednou vám v koupelně vznikne i mnohem více místa a v peněžence zůstane víc peněz. O to přeci jde.

Super a co dál. I na pleťových maskách se dá dobře ušetřit. Spousty z nich se dají vyrobit z domácích surovin. Určitě si pamatujete na maminky a babičky, které nosily na pleti slupky z okurek a jak své pleti tímto prospěly!!!!!!

Pokud potřebujete ušetřit na kosmetice, máte hned několik možností, jak to udělat. Přemýšlejte při nákupu a nedávejte si do košíku naprosté zbytečnosti jen proto, že jsou zrovna v akci.

Jak se zlepšit pleť a neutrácet za to kvanta

Jak se zlepšit pleť a neutrácet za to kvanta
Ohodnoť článek!
By: Purple Sherbet Photography

Co vše se dá na pleť použít a jak ji udělat krásnější za málo peněz? Těch možností je celá řada. Samozřejmě si můžete nakoupit drahé a značkové krémy od světových návrhářů a těmi svou pleť pěstit. Jejich cena však nebývá nízká a často sahá do tisíců, a to přeci nechceme.  Na co vyhazovat peníze, když můžete mít skvělé pomocníky v péči o vaši pleť z vaší kuchyně za pár korun.

Jaké ingredience se hodí na vaši pleť? Je to například okurka, určitě si spousta z vás vybavuje to, jak si naše maminky dávaly na čelo a pleť slupku z okurek, když dělaly okurkový salát. Okurka má blahodárné účinky pro všechny typy pletí.

Med je skvělá věc

Další věcí, kterou si na pleť klidně můžete dát, je med. Med můžete totiž užívat jak vnitřně, tak i zevně. Med se přidává jak do pleťových krémů, tak i do masek a vůbec neuděláte chybu, pokud si jej na pleť dáte samotný. Vaší pokožce udělá velice dobře. Levná varianta je vám na dosah ruky. Med vaší pleť zvláční a zjemní, v krystalické podobě se dá použít i jako peeling. Med samozřejmě můžete pro své zdraví také jíst. Můžete si s ním udělat i masku na ruce. Pokud doma nemáte med, tak si kupte hroznové víno, které stačí rozmixovat a také na pleť nanést.

Regenerace s avokádem

Avokádo má také skvělé účinky, co se týká vlivu na pleť. Avokádo pleť regeneruje a hydratuje. Velmi dobře působí na vrásky. Pomocí avokáda budete mít zdravou a jemnou pleť. Pokud je vaše pleť unavená a povadlá, jestliže často řešíte stres, pak je avokádo tím pravým, co byste na svou pleť měla dát. Oživte namáhanou pokožku a rozjasněte ji. Avokádo se hodí hlavně pro suchou pleť. Pokud je vaše pleť citlivá a reaguje na ostatní přípravky podrážděním, tak avokádo určitě na pleť naneste. Co z avokáda na pleť nanést? Rozkrojte avokádo a dužinu rozmačkejte na kašičku, kterou potom na pleť naneste.

Jak dodržet pitný režim

Jak dodržet pitný režim
Ohodnoť článek!
By: jenny downing

Pitný režim je věc, o které víme, že by se měla dodržovat, ale málokdo, se tím řídí. Pijeme většinou jen tehdy, když máme opravdu žízeň a to je chyba. Pít bychom měli hodně a obzvláště pak v letních měsících a v horkých letních dnech bychom měli být daleko důslednější.

Jak na to, abychom pitný režim skutečně dodržovali?

Pití je třeba mít neustále na očích. Pořiďte si skleničku, která se vám bude líbit a ze které se vám bude hezky pít. Může být klidně originální a jiná tak, aby se na ní váš pohled poutal mnohem častěji.

Nechte si udělat sklenici s fotkou a podobně. Tuto sklenici mějte vždy na místě, kam často koukáte. Dejte si jí například vedle telefonu, počítače, knihy a podobně. V práci si dejte sklenici tam, kde trávíte nejvíce času. Dále pak mějte jednu vodu v autě a také v kabelce.

Kabelka vám díky tomu přijde těžká a vy si jí odlehčíte tak, že upijete vodu, kterou si v ní nesete. V autě si pak dejte vodu tak, abyste jí měli při ruce a vždy když zastavíte a to třeba i na červenou se napijte. Vryjte si tento rituál do paměti a naučte se tak pít automaticky.

Pokud jste jako žena zvyklá přetírat si rty po každé, když zastavíte, postavte si vodu právě ke rtěnce. Pokud jste muž, postavte si vodu tak, abyste jí měl například u telefonu, který jistě často kontrolujete. U jídla si dejte vždy plnou sklenici vody a řiďte se tím, že je třeba nejen jídlo dojíst, ale i pití dopít.

Začátky pro vás budou o tom, že si pití budete muset neustále připomínat, ale pokud si na to tělo navykne, budete mít žízeň častěji a už nebude nutné na pití tak často myslet, protože si o to tělo začne říkat samo. Poté budete mít pitný režim vyřešený.